宁静送姐姐们一万块天价面霜 自己却用蛋黄做面膜?

宁静送姐姐们一万块天价面霜 自己却用蛋黄做面膜?

2020年07月18日 13:34:35
来源:凤凰网时尚

宁静送姐姐们一万块天价面霜 自己却用蛋黄做面膜?

在《浪姐》最新一期的观众喜爱度排名中,宁静排名第一位又一次当选队长。

今年48岁的宁静凭借《浪姐》着实又火了一把,从大众心目中的大女人人设,到节目中动不动就流泪的她也暴露了自己感性的一面,直呼自己“太母了”。

在上一期节目中宁静在《Flow》中的表现和气场也让人超惊喜,金发搭配暗黑色系的妆容,也是一贯的静姐style,嘴上涂的口黑也不是一般人能hold住的。

在妆容上宁静一直不走寻常路,她也曾分享过自己最爱黑灰色系唇膏,而在她的社交平台上除了妆容之外,护肤的分享也是干货满满。

女明星们自然都有自己的一套护肤方式,宁静也直言尝试过太多的护肤方法,现在她只会选择最简单的,连补水面膜都要自己动手做。

对于护肤而言补水是所有保养的第一步,黄圣依也在节目中分享了她认为有效的补水方式,第一遍先用化妆棉擦拭清洁皮肤。

第二遍再蘸取化妆水用化妆棉进行湿敷。

之后就是最关键的步骤,用手不断的拍打化妆水,重复拍7次!!

我们总是会听到这样的说法“你皮肤不好,是因为补水工作没有做到位”似乎一切的护肤都源自先要把补水做到位这件事,而关于最基础的如何正确补水你真的了解吗?

今天《美研老撕肌》邀请到中国医科大学博士研究生导师、主任医师、教授李远宏带你揭开肌肤补水的迷思。

李远宏

教授

主任医师、中国医科大学博士研究生导师,原医大一院皮肤科副主任,颜悦医美和爱美医生App创始人。留学法国(弗朗士-孔泰大学),师从陈洪铎院士,主攻方向为美容皮肤科学。

01

补水的真相是什么?

皮肤的表皮分为角质层、颗粒层、棘细胞层以及基底层,而皮肤表层的含水量也是由外向内逐渐递增的,角质层的含水量大约在20%-40%之间,基底层的含水量最高可以达到70%。

所以我们皮肤深处基本不会缺水,而干燥需要补充水分的则是皮肤最外面的角质层。

化妆水拍7次到底对不对?

化妆水拍到脸上,可以快速的提升角质层的含水量,由20-40%提升到50-70%。角质层润湿之后,除了让皮肤“嫩泽”之外,最大的好处就是:促进后续精华液、精纯液的吸收。角质层吸水的效率是相当高的,洗脸时,用清水冲洗时也会吸收大量的水分,之后用化妆水拍1次,大约1ml左右,基本上就可以满足角质层的需求啦,不必反复的拍打。

不过,对于皮肤超级敏感的人来说,用不了贴片式面膜,是可以用化妆水反复拍打10-15次,间隔1分钟,来替代的。

而在节目中黄圣依总结了这款化妆水的也优点是它是软水,并说道硬水会让你的皮肤变干,而软水会让皮肤增加保湿度。

那软水和硬水到底是什么?

通常我们所说的"硬水"与"软水",主要是指碳酸钙和碳酸镁的含量,以“毫克碳酸钙/公升 水”或“ppm”来表示,称为水的硬度。国内大部分地区的自来水都是硬水。硬水对皮肤的影响,主要是在清洁的步骤,如果我们偏爱“皂基”,遇到硬水后不容易“起沫”,还会形成金属皂,沉积在皮肤内,时间就了会导致皮肤暗沉干燥。所以,洗脸时最好选择过滤的“软水”,或者远离非胶束科技的“皂基”。

而化妆水中使用的水基本上是“过滤的非离子水”也就是所谓的软水,所以对皮肤是有保湿效果的

02

关于补水你要知道的几件事

我们给肌肤先补水才是抗衰老的正确方式,那我们就先要知道导致皮肤缺水的原因是什么:

1)天生的干性肌肤;

2)护肤品使用不当:用的量太少,产品不够保湿;没有吸湿剂或者封包剂;

3)皮肤吸收能力不足:衰老的肌肤,不良的生活习惯:熬夜,焦虑,辛辣饮食……

4)屏障受损,皮肤自身的水分大量蒸发(透皮水丢失太多),各种皮肤炎症,过度医美治疗……

而皮肤发挥生理功能,代谢、再生、修复都要在水性的环境下,如果皮肤缺水,则很容易出现皮肤晦暗干燥、从而失去光泽,细纹和干纹也会随之增多,毛孔粗大、皮肤变得敏感、泛红、甚至皮肤松弛等问题产生。

03

补水的误区你是否中招了?

皮肤出油是因为缺水吗?

油性皮肤的人最尝做的就是立刻控油,而现在越来越多的说法表示,皮肤出油是因为缺水导致,那么皮肤出油和缺水有哪些必然的关系呢。

其实皮肤的油和水是两个“时空”的事件。出油多是因为皮脂腺分泌过多造成的。导致“泌油”的原因也有下面的这几个原因:

1) 天生的大油田

2) 内分泌失调:女性月经前,多囊卵巢综合征

3) 皮肤炎症,如痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎……

4) 熬夜

5) 焦虑

6) 辛辣饮食

7) 环境因素的影响:如日晒、高温……

而缺水是因为水的补充不足(护肤品选择不当),皮肤吸收减少(衰老,新陈代谢慢),表面蒸发过多(皮炎,泛红)这三个方面。

经常敷面膜的做法是正确的吗?

敷面膜是皮肤科常见的治疗手段-湿敷的一种。在“封包”的情况下,皮肤对水分的吸收,以及营养物质的吸收,可以增加100倍。在皮肤极度缺水,敏感泛红,炎症红肿,或者医美术后,运动后泛红、晒红、屏障受损的情况下,用湿敷的手段,可以快速补水降温,促进吸收。面膜中的抗氧化剂,保湿剂,抗炎成分都可以大量吸收,辅助皮肤的快速愈合。但敷面膜,一定要注意两个度。

第一:频率,推荐每周2-3次,术后修复每天1次。

第二:每次敷面膜的时间,控制在15-20分钟之内。

频繁的敷面膜是否容易导致水合性皮炎?

皮肤缺水会导致不适,但大量过度的补水,也会导致“水合性皮炎”。这是新创造的一个名词。角质层补水,意为“水合”,但过度大量的补水,反而会破坏皮肤的屏障,导致角质层膨胀,结构破坏,屏障功能下降。

补水和过度补水,全在把握一个度。这就像事物的两头,过犹不及。但,只要敷面膜的节奏控制在每周2-3次,每次湿敷的时间控制在15-20分钟之内,就不必担心面膜的过度水合。

04

有效补水的解决方案

我们的肌肤最外层是角质层,在角质层的最表面,由皮脂腺分泌的皮脂和汗水,以及护肤品中的水乳化形成皮脂膜。补水,主要是让角质层的含水量增加,以及建立功能完善的皮脂膜。

所以补水一定要做好三个方面的功课:

补足水分和脂质:水分、油脂、天然保湿因子,一个都不能少。

提高皮肤的吸收能力,衰老和发炎的皮肤,无论如何补水,都吸收不进来。所以,适当的抗炎,抗敏,促进皮肤的修复。而且要抗衰,促进皮肤的新陈代谢。在这方面,可以适当的结合医美项目,如强脉冲光,皮秒,水光注射;某些活性成分,如早C晚A,果酸类,也可以发挥强大的抗衰作用。

锁住水分,减少蒸发和丢失。适量的乳霜,防晒,都可以通过封包效果,减少水分的散失。

水光针是否能达到深层补水的目的?

水光针是用仪器或手针将玻尿酸,PRP(富含血小板的血浆),ACT(血小板,血浆,血液中自身的干细胞),肉毒素(控油,潮红),PDRN(提自三文鱼生殖细胞,促进核苷酸的修复),还有各种营养物质(氨基酸,辅酶,微量元素,抗氧化剂)注入真皮各层。由于玻尿酸本身能吸收自身体积1000倍的水分,所以可以快速的给皮肤补水。同时,玻尿酸可以携带,缓释小分子的“营养成分“,促进组织的修复,加强细胞的功能,美白补水抗衰控油。

编辑推荐

你还有哪些关于护肤的困惑和难题,欢迎在评论下方留言告诉我们,《美研老撕肌》来帮解决!