“肥胖恐惧指数”大测试
11 独处时常常会有失落,寂寞的情绪。
YES OR NO
12 常常在过分节食后抑制不住食欲,象热锅上的蚂蚁一样到处找食物。
13 在减肥期间,见到有人因为运动减肥卓有成效,于是加倍效仿,别人做50个仰卧你就做100个,别人跑20分钟你就跑一小时。
14 由于减肥失败又重踏贪吃贪睡之路,以至于一看到电视上的减肥节目就想换台逃避?
15 有因为减肥过度而产生疾病的历史。