你的荷尔蒙正常吗?
身体干燥,情绪问题、睡眠障碍……都可能是荷尔蒙紊乱的提示。以下小测试帮你发现。
请回答下面20个问题,如果有此类情况,则得相应分数,如没有,则不得分。
1、睡眠不好,质量差?(4分)
2、总感觉自己精力不济?(4分)
3、体力和耐力不如从前,容易疲劳?(6分)
4、性欲减退?(4分)
5、记忆力衰退?(6分)
6、身体某部位常有疼痛,颈椎、腰椎出现问题?(4分)
7、面部松弛有皱纹,晦暗起斑? (6分)