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刷牙应用冷水还是温水 牙齿怎么美白

2012年08月17日 06:28
来源:凤凰健康综合

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导语:日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部份人并不懂得刷牙的“学问”,比如每天到底刷几次牙、刷牙时应该用温水还是冷水、牙刷到底应该选什么样的等?下面就让我们一起来寻找正确答案吧。

刷牙应用冷水还是温水 牙齿怎么美白(资料图)

正确的应该是早晚刷牙饭漱口。口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动,三个三的具体内容就是一天刷三次、一次三个面、持续三分钟但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多。

刷牙的作用

刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。

你的刷牙方式科学吗?

日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部份人不懂得刷牙的"学问",所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。

l.牙刷的选择

牙刷是口腔卫生保健用具,只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是:

(l)刷头小,在口腔中转动灵活。

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[责任编辑:张银萍] 标签:下颌前牙 牙面 牙菌斑 
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