网友互动

凤凰论坛:2010最感动健康新闻推选

选出今年最让你感动的健康新闻!入选者可获得凤凰网健康文化衫一件!

凤凰论坛:心理健康+心情倾诉

人难免遇到这样那样的困惑,那就拿起笔,倾述下你面临的问题吧!

简介

什么是健康?传统的健康观是“无病即健康”,如今健康的新概念早已超越单纯的疾病。它还是一种生活态度,这个生活态度会影响到生活的方方面面,“人生包含着一天,一天象征着一生。”从2011开始,让我们以健康为美,以健康为快乐,让健康成为生活的态度、人生的境界。2011年,让我们更爱健康![网友评论]

健康是一种态度 爱健康让我们从2011开始

        健康有四大基石:合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。数据表明,遵守这一宣言能使高血压减少55%,中风、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤病减少33%,平均寿命延长10年以上。遵循如此简单的生活方式,不花什么钱,一生平安。[详细]

2011年中国人需要一场健康革命

        21世纪,中国人应该活得更好!不良的习惯,糊涂的认识,不科学的行为,会降低我们的幸福指数,甚至缩短我们的生命。中国人需要一场健康革命,这包括吃的革命,运动的革命,行为习惯的革命![详细]

调查

1.您是否关注自己的健康
2.2011年您将最关注以下哪些健康问题?
糖尿病
失眠等心理疾病
更年期
性功能下降
3.2011年您选择如何更健康的生活?
改变饮食方式
增强锻炼
调节心理平衡
戒掉生活不良嗜好
4.健康的生活方式你开始行动了吗?
 

爱健康——2010我们一起走过

2010年中国白领失眠调查报告

整体而言,白领的睡眠状况非常之差,男女平均失眠率在50%以上。严重失眠不良者占11.3%。众多的白领心理健康水平偏低,与之前卫生部全国调研的心理亚健康或者不健康的人群相吻合呼应。[详细]

十大“杀手”追袭白领健康

白领工作的最大特性就是工作时间长,人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了,“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈。[详细]

白领丽人 五术拥有健康心理

美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。[详细]

爱健康——男人VS女人

图片名称

男性健康十个国际标准

世界卫生组织提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。[详细]

图片名称

女人身体最先衰老的10个部位

衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?哪些是身体上最先衰老的部位?[详细]

图片名称

细数最能影响男性健康的6大因素

男子自身的健康,与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康,则其子禀赋充实,身体强健;此外,父母劳累、疲乏无力,或患病同房,都是影响男性健康的先天不良因素。[详细]

图片名称

女人最脆弱的三个健康弱点

女人应该随时了解自身的健康状况,尤其是最脆弱的三个“健康弱点”。在女性的所有器官中,乳房可以说是最脆弱的部位,乳腺癌已成为女性最常见的肿瘤,是威胁女性健康的头号杀手。[详细]

图片名称

健康男人 一生最应该吃10种食物

男人通常是家里的顶梁柱,男性健康也显得更为重要。病从口入,关注男性健康也要从男人的饮食入手。生活中,有些食物的营养价值就很不错。以下10种食物,男人常吃既有助于养生,又可避免男性患某些疾病的危险,男性朋友们可千万别错过。[详细]

图片名称

避孕药与健康五大是非之争

对于避孕药的争议一直就没有停止:有些人认为,虽然避孕药的成功率比较高,但是长期服用,对身体健康却是有许多害处。而另一方则认为,避孕药不但能避孕,能防病,还有一定的美容功效。[详细]

爱健康——2011健康流言终结者

爱健康——2011健康从细节开始

指甲现竖纹预示器官有病变
指甲现竖纹预示器官有病变
身体出现这9肿块必须就医
小心这11大器官最易患癌症
女性乳房保养千万别用力挤
身体有什么病 肚脐告诉你
脚部15个细节暗示身体疾病
心脏病发作前的五种征兆

爱健康——更多精彩内容尽在凤凰网健康

往期专题

职场大腹男——你的健康呼之欲破

如何捍卫你的颈椎幸福?

版权说明

凤凰网 健康 频道 出品,欢迎收藏

策划:李欣 编辑:宋扬

网友留言