盘点营养师永远不会吃的7种食物(/7)

2014-10-06 11:46 0人参与 0条评论

罐装番茄酱   问题:罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。   解决办法:选择玻璃瓶装的番茄酱。   小贴士:用瓶装意大利面沙司代替罐装番茄酱,选择低钠和附加物少的意大利面沙司。

关键词: 食物 营养师

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