专家诊断

请自测是否是肝火旺：

一般来讲，如果肝火旺，会导致身体上部有热，表现为头晕、面目红赤、红潮难退。对一般人而言，肝火旺的原因有以下几种，你可以自测一下：

1、饮食油腻、辛辣。会加重肝脏负担，导致血液循环不畅，这是肝脏充血，就容易肝火上升。

2、情绪受到刺激。肝火多由外界刺激引起，如生闷气等，都会引起肝火上升。

3、便秘、服用药物。如果体内存在毒素，会阻碍对营养成分吸收，气血不足，影响肝正常功能。

4、乙肝患者。多数乙肝患者的肝脏存在病变，机体产生的有害物质过多堆积，相比正常人，更易肝火旺。

陶琳： 此外，可以查一下激素水平，并监测一下血压是否正常，激素水平过高或高血压也可以引起面色发红的现象。如果还有服用药物，则要进一步考虑是否有药物影响。

对症入座

这些症状也是肝火旺:

1、头晕。

2、口苦口臭，恶心挑食。网友：“一年四季都是火气特别大，浑身滚烫的，还有口臭，十几年了。”

3、易怒。

4、眼干眼红。网友：“舌苔早上起来厚厚一层发苦，眼睛白天干涩好像有沙的感觉，牙龈经常肿痛，一吃辣就上火头晕，眼干涩就想睡觉没精神。”

5、失眠。网友：“肝火太旺，影响身体了。一发热就像全身有静电似的，很难受。晚上偶尔还盗汗，每晚做梦，不易入睡。”

6、长痘痘。 网友：“最近一段时间，脸上老是有疙瘩，有像痘痘一样红的，也有不红的。整个脸非常的粗糙，皮肤不光滑。有人说我肝火过旺，所以脸上就反应出来了。还有就是，晚上睡觉总是不能进入深度睡眠，睡觉起来没有轻松的感觉，只觉得更累。因为我工作长期对着电脑，是不是辐射也有可能引起皮肤长痘之类的？这种情况应该怎么办？”

误区自察

这几种脸红暗藏危机：

如果原来不容易脸红的人突然脸红了，有可能是身体机能出现问题，需要警惕：

1、肝火旺： 常常在下午时突然出现脸红，红光满面，可能是肝阳上亢导致的。

2、阴虚： 如果面色出现颜色浮艳的红，同时伴有容易口干、大汗、脚气，则是阴虚的表现。

3、心脏病： 如果一个人突然在两颧处出现暗红，可能是心脏病的先兆。

4、高血压： 如果面色红得比较浓，可能是高血压导致的头面部血管扩张充血。

5、更年期： 阵发性的潮红，突然感到胸部、颈部及面部发热，有时伴有头痛、眩晕、乏力等症状，可能是女性更年期的表现。

6、颈椎移位： 颈椎移位，刺激交感神经，也会导致面部血管扩张。

这几种脸红不用紧张：

1、运动后脸红。有些人稍一活动就红光满面，一直容易脸红的人，是气血充足，是健康的标志。

2、心理性脸红。因为害羞、着急、愤怒、紧张等引起的脸红，都是由于情感的改变而造成的心理性脸红。

3、吃药后脸红。服用一些药物也会引起脸红，譬如硝苯地平、尼群地平等药，可能在扩张血管降血压的同时把面部的毛细血管也扩张了，造成一些脸红的现象，这是正常的反应。

陶琳：是否不容易脸红的人身体不如容易脸红的人更健康呢？这不可一概而论，每个人体质各有不同，那些即使运动后、紧张时也不容易脸红的人，只要没有出现脸色发青，也是非常健康的。

      

  

                                        突然在两颧处出现暗红可能是心脏病先兆（华盖供图）