5.茱莉娅· 罗伯茨：闲暇时最爱骑马

“在没有电影拍的日子里，我喜欢在自己的牧场上骑马。”这是罗伯茨的心得，难怪当了妈妈的她却不见发福。科学统计，骑马每半小时消耗热量175 卡。

6.哈莉· 贝瑞：器械健身成就完美胸部

哈莉·贝瑞每星期进行4次以上，每次约40分钟的器械训练。这组训练主要依靠健身房的器械完成，包括：脚踏车、划船、扩胸、侧举。