【宝宝咳嗽】刚刚7 个月的云云这几天咳嗽得很厉害，到医院看了医生也没见好转，看着云云咳嗽得那么辛苦，妈妈很心疼，有人推荐给宝宝喝冰糖炖雪梨，据说效果很明显，云云妈马上做了给云云喝，没想到不但没有好转，而且还咳得更厉害了！

基础水

● 陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。

● 煮开后变温加蜂蜜一勺。

● 可以当成白开水给宝宝喝。

陈皮、山楂和甘草，消食润喉，化痰升气，药性平和，不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

风热咳嗽冰糖川贝梨● 将梨子对切开，挖去梨核。

● 在梨心放2 ～ 3 颗冰糖、5 ～ 6 颗川贝（弄碎）● 把梨拼好，小火蒸30 分钟左右。

梨和川贝都是寒性食物，对去火清热有明显作用。

萝卜水

● 白萝卜3 ～ 5 薄片，水一碗。

● 放入小锅中大火烧开后转小煮4 ～ 5 分钟。

● 温热时给宝宝喝。

白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛。