如果说性爱是长跑，那高潮则是冲刺，短短几秒钟足以让人解数使尽。在性感训练中，常用的方法是：训练最初，从爱抚开始，首先触摸阴部以外的区域。两人轮流抚触对方。这一阶段的关键，是让彼此学会给予对方快乐。经过两三次练习之后，被触摸者需要讲出自己的感受，并尝试要求对方采用自己喜欢的方式。这时的关键是使双方体验被爱抚的快乐。反复练习一两周后，应开始触摸彼此的性器官，并说出自己的感受。需要注意的是，在治疗前期，只要求延长前戏时间，用亲吻、爱抚等方式，激起对方的性欲，却不给他/她“冲刺”的机会；治疗一段时间后，才能逐渐开始彻头彻尾的性爱。“这是一种经典的性治疗方法，已用了几十年，主要用于治疗早泄和夫妻性冷淡，通常需要花至少3个月的时间。有些夫妻也可以尝试着自己在家练习。”张滨介绍说。

据了解，寻求性治疗的中国夫妻，有相当一部分是因为某个性爱动作不到位，使得双方无法尽“性”。“比如有些男性的腰很难弯下去，因此男上位等性爱体位就无法完成。这时我们会要求夫妻俩摆出性爱时的体位，然后进行指点。”还有的男性称自己很难获得快感，那就建议妻子用手握住他的阴茎，然后要求男性用意念开发全身的敏感区。此外，性心理也是治疗的主要内容，它主要针对结婚若干年，对性爱没了激情的夫妻。“我们会先了解他们婚姻、蜜月期的情况，然后寻求解决方法。”

张滨认为，中国的性治疗处于起步阶段，尚不够规范，目前面临的最大问题是缺少权威机构。因此急需出台相关标准，让性治疗有法可依。▲