海鲜水果同吃会腹痛
2006年12月13日 16:03凤凰网论坛投票数： 顶一下
相关Tag

黄瓜西红柿合吃损营养

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

　　 编辑： 吴璟薇

>> 发表评论

如果您还不是凤凰会员，欢迎 注册

  • 用户：

    匿名发表

    隐藏IP地址

  • 添加TAG：

    （*添加多个TAG用逗号隔开）

  • * 您要为您发言论的后果负责，故请各位遵纪守法并注意语言文明。
  • * 以上留言只代表网友个人观点，不代表凤凰网观点。