节日大餐饮食习惯很重要（视频）
2006年12月26日 16:37凤凰时尚频道投票数： 顶一下
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圣诞到来，您一定和朋友去大吃一顿吧？但往往圣诞大餐含有叫多脂肪容易增肥，所以大家要注意了，尤其在减肥的MM们，合理的饮食习惯可以帮助我们健康减肥： 

1早丰晚少 

2 少食多餐 

3多喝开水 

4细嚼慢咽 

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　　 编辑： 吴璟薇


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