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引起失眠的主要原因是什么?
2009年03月09日 18:32凤凰网时尚【大 中 小】 【打印】 已有评论0条

(2)睡眠环境因素:有的人只习惯有固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠等外界因素，都妨碍睡眠。

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　　 编辑： 孟欢欢

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