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孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。 引发“上火”的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会“上火”。 ... [查看全文]

核心提示:因为宝宝小的缘故,表达的方式很简单,舒服了就笑,难受了就哭。在宝宝2-3 岁以前,避免进食致敏食物是很必要的,因为目前还没有治疗食物过敏的有效办法。2.不满1 岁的宝宝,不要给他吃鱼、虾、蟹、蘑菇、葱、蒜等易引起过敏的食物。... [查看全文]

近日,美国“她健康”网站最新载文,刊出宝宝从出生到出牙的“口腔卫生护理要诀”。用奶嘴蘸蜂蜜或糖来安慰宝宝,也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率,容易导致蛀牙。定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键,家长应认真听取牙医提出的护牙建议。... [查看全文]

多数小孩子都喜欢吃油炸食品、巧克力,这些食物本身就不健康而且也小孩也难以消化。不过,一些健康的食物,例如豆类和西兰花,幼儿要消化吸收也是有难度的。所以,在给小孩子选择食物的时候,妈妈要尽量避开以下九种难消化的东西。 ... [查看全文]

淇宝吃完冷饮后,开始发烧咳嗽,全身打冷颤,采取退烧措施后,体温下降,但晚上睡觉依旧打冷颤,第二天出现呕吐,吃什么吐什么。生姜具有散寒、止呕的功效,不仅对寒食后有效,对宝宝肚子、脚丫受凉引起的腹泻、  呕吐、咳嗽同样有裨益。... [查看全文]

因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。... [查看全文]

近日,记者调查一种专门针对小朋友的“儿童酱油”、“儿童榨菜”等调味料盛行,还有不少儿童拌饭酱、番茄酱,很多家长都会专门买这些给孩子。不过广州女子医院营养师则表示,小朋友饮食要清淡,这些调味料吃多了容易影响发育,应少吃为宜。... [查看全文]

秋季气候干燥,气温下降,宝宝的机体各系统和器官发育不完善,对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩,鼻腔干燥,易出现喉部发痒,甚至出现干咳,累及上呼吸道,引发感染;同时皮肤干燥、汗液蒸发较快,较容易上火,大便干硬,应以润燥生津、清热解毒及助消化的食物为主。 ... [查看全文]

儿童营养不良可引起发育不良、消瘦、肥胖、贫血、脚气病、消化道疾病等,这对孩子的身心健康产生严重危害。 儿童营养不良可引起发育不良、消瘦、肥胖、贫血、脚气病、消化道疾病等,这对孩子的身心健康产生严重危... [查看全文]

拥有健康洁白牙齿会让人更有自信,同时也会能给人的整体形象加分。这些对宝宝同样是很重要的。如果你家小宝贝的牙齿很洁白漂亮,那么妈妈要做的是让它们保持洁白;而如果你家小宝贝的牙齿已经有发黄发黑的现象,妈妈... [查看全文]

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宝宝健康饮食:

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