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减肥成功不反弹,你需要养成健康的生活习惯。 1.减少在餐馆聚餐应酬,每周少于2次。 人在食物丰盛的情况下容易吃更多。而且餐馆的食物为了增加口味,糖和油脂都会加的比较多。 一个大餐下来,平均你可以摄入差... [查看全文]

导语:自然果糖是补充糖分的最佳选择。根据身体的需要,比如补充体力时需多摄入糖,而减肥的姑娘最好吃低糖水果解馋!一起来了解含糖量最高的5种水果和含糖量最低的5种水果。 荔枝 高糖:荔枝 每杯荔枝的含糖... [查看全文]

导语:在“同居”时代盛行的今天,我们和室友或伴侣分享卫浴空间,有时难以拒绝他们“借用”你的肥皂或润肤露的要求。然而,为了维持你个人的卫生和健康,下面6件... [查看全文]

导语:从眉毛看寿命长短,眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星。传说中的老寿星都有长眉眉毛被称为保寿宫,与人的生命有关系,因此,民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛,即“寿眉”。眉毛... [查看全文]

导语:随着年龄的增长,尤其经过生产和哺乳之后,乳房松弛成为自然现象。胸部下垂的主要原因是皮肤下面的胶原蛋白(支撑皮肤的组织)减少。此外,胸部下垂也与基因有关,也就是说,在胸部这件事情上,有其母必有其女... [查看全文]

导语:从眉毛看寿命长短,眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星。传说中的老寿星都有长眉眉毛被称为保寿宫,与人的生命有关系,因此,民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛,即“寿眉”。眉毛... [查看全文]

导语:每天我们吃喝的食物进入胃和肠道内,被消化之后产生气体,从而适度增加人的“体积”。腹胀和浮肿是大部分人都会遇到的问题,全天候保持一个平坦的小腹和胃囊反而罕见。如何吃对东西,... [查看全文]

最近《老炮儿》发力上映,席卷了岁末档期市场。而HeyJuice和《老炮儿》默契牵手,跨界合作推出的《老炮儿》合作款代餐果蔬汁,也酷味十足。一边充斥着浓郁老北京爷们的“担当、信用、坚持&rd... [查看全文]

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