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生活里,不少人贪图方便,常用旧杂志、报纸,包装熟食熟菜等食品,其实这种做法很不卫生。报纸包食物可致癌:因为这些废旧报纸上均有黑色油墨印的字,印剧厂采用的油墨原料基本上都含有毒物质,如苯、甲苯、二甲苯、... [查看全文]

一、巧克力误区 1、吃巧克力胆固醇高 巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其他少量的(低于5%)脂肪酸组成。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会像其他... [查看全文]

竹炭是我们生活中的好帮手,可以净化空气和水质。然而近来,号称可以清除肠道垃圾、排毒养颜的各种“竹炭食品”也开始大行其道,备受关注。竹炭食品真能排毒,还是只是商家炒作的概念? 竹炭可以吸附人体内有害物... [查看全文]

说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请往下看! 1、合理发怒有益血压。 没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情... [查看全文]

你在早上起床以后,首先做的事情是什么呢?是一把将窗帘拉开沐浴晨光?还是打开窗户呼吸清晨的新鲜空气?或者你还窝在被子里就忙着掏手机看短信邮件? 在清晨醒来以后,大家做的第一件事都不一样,但有几件事情一... [查看全文]

上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目,眯着眼睛,任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转,发出“嗦嗦”的声音,是件很享受的事。可时间一长,有些人的耳朵就不对劲了,外耳道开始发炎,有时甚至还有黄色的液体流出... [查看全文]

自带午饭既省银子又环保,但也容易惹来健康问题,“中午带饭成胃癌高发诱因”、“吃隔夜饭增加患癌几率”...这些流言让人心生恐惧。不用怕,现在就教你怎么吃,才能吃得开心又放心。 无论从食物卫生,还是经济... [查看全文]

怕吃巧克力会蛀牙?怕吃巧克力会胆固醇高,不利于身体健康?如今科学研究表明,适量吃巧克力不会蛀牙、也不怕胆固醇会高!现在就让我们一起来看一下巧克力的6个保健营养价值吧! 一、巧克力误区 1、吃巧克力... [查看全文]

1.生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。 但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌... [查看全文]

寒冷的冬天,热气腾腾的火锅是人们的最爱,在驱走寒意的同时还解馋,可谓一举两得。可有一群特殊的人——尿毒症患者,却在火锅前纠结,那么尿毒症患者到底能不能吃火锅呢? 尿毒症患者能吃的火锅 如果火锅符合... [查看全文]