注册

心脏是人体最重要的生命器官,保护好心脏对于老年人防病治病、健康长寿有着重要意义。还要注意情志调理,防止大喜、大悲、大怒等不良情绪的刺激,影响心脏功能,进而影响健康。... [查看全文]

日本是世界上首屈一指的长寿国家。按照日本中老年人近40年来坚持“生命在于运动”的原则,制定了“运动健身处方”:传球运动  篮球或排球一个,由3~5人传递,由慢渐快地传球,可以锻炼对外界事物的反应能力,要求每日10~15分钟。... [查看全文]

百岁老人特征(资料图) 生病的原因千奇百怪,但长寿的原因却有着很多的相似点。科学家调查了那些活到一百岁的人,发现他们的共同特点非常值得年轻人们借鉴。 百岁老人的共同特征: 几年来,参与波士顿... [查看全文]

提起长寿老人,人们很容易想起白发苍苍,卧床不起等词,然而,今年91岁的银川老人张梅珍不但身体硬朗,近日还长出8颗新牙,头发也变黑了。对自己“返老还童”,张梅珍和家人笑言:“不管是什么原因,只要身体健康,咱再好好活上几十年……”... [查看全文]

乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。 ... [查看全文]

中年人正处于承上启下的时期,在事业、家庭等方面都是顶梁柱,负担重、压力大,往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体,到老年就过不去了。常见一些人刚到60岁出头就过世了,忙碌了一辈子,却没能享受晚年的幸... [查看全文]

前不久,升地三郎老先生刚刚度过了自己105岁生日。令人意外的是,105岁高龄仍然身体硬朗,精神矍铄的升地三郎小时候却体弱多病,经常因为感冒而不得不向老师请假。医学观察发现,阿尔兹海默病(“老年痴呆症”)以及老龄性健忘症患者的海马体萎缩都十分明显。... [查看全文]

上世纪40年代,她是学生领袖;50年代,她是新中国的儿童文学家;70年代,她是诗人、剧作家;80年代,她是小说家。柯岩认为,大多数人都是在死亡来临的时候,才懂得生命的意义,这在癌症病人身上尤其突出。... [查看全文]

中医养生学认为“静则深藏,躁则消亡”,一个人的神志保持安宁,就能少生疾病,健康长寿;即使患病,亦易治疗,恢复健康也比较容易,这是神收藏于内的缘故。... [查看全文]

在湖北钟祥,百岁老人们大多坚持一日三餐,他们普遍喜食山野食品,如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含淀粉、蛋白质等多种营养成分及钙、铁、铜等十多种人体必需的微量元... [查看全文]

热词解释

长寿老人:

凤凰网时尚频道为您提供长寿老人相关的文章、图片、帖子等。更多有关长寿老人的精彩内容,尽在凤凰时尚频道。