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近日,109岁的丈夫杨胜忠与106岁的妻子金继芬,被中国老年学学会认定为中国目前健在的最长寿百岁夫妻。长寿老人还有一些共同的“规律”,如心态平和、粗茶淡饭、勤劳好动、家庭和睦,居住地环境、水质和气候条件特殊等。... [查看全文]

这是一幅闻名遐迩的漫画:老人骑着自行车,车筐里塞满了他一生所钟爱的笔和纸,车上驮着一摞厚厚的书…… 画上的打油诗同样脍炙人口:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字,忙。... [查看全文]

毛主席享年83岁,对于一生历尽惊涛骇浪且日夜操劳的他,已算十分高寿,他自己早在1958年写下了自己的养生体会,即“四言韵语·养生十六字诀”:“遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸结合。”... [查看全文]

黄永玉喜爱的东西很多——烟斗、狗、车、茶、荷花、电影、照相机、古典家具、京剧、爬山……他爱养鹦鹉,他的画作常常是在摇滚音乐夹杂着鸟鸣狗吠中完成的。黄永玉很喜欢爬山,他老家在湖南凤凰县,凤凰县有座凤凰山,山不是很高但很险峻,虽然已是耄耋之年,但他现在仍然坚持每年回老家爬几回山。... [查看全文]

出生于1918年的南怀瑾是我国著名的禅学大师,其学问涵盖儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋等。慈悲就是爱一切众生,虽然做不到,心向往之,才是广大修行;一切难行能行,难忍能忍是菩萨道。... [查看全文]

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