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导语:细节决定成败,健康亦是如此。要想保持年轻,就必须从小事做起,养成良好的健康习惯。美国“夏日番茄网”最新载文,刊出该网创办人、美国旧金山营养学家、美食家达尔娅·... [查看全文]

导语:近日消息,生活在美国迈阿密的DominiqueLanoise今年40岁,是6个孩子的母亲。因为体重暴涨到约600斤,她已有16年足不出户。由于胖到找不到尺寸适合的衣服穿,她只能整天赤身的坐在床上... [查看全文]

导读:健就成为了时尚,素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗,素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴,大家知道有的菌类是不能食用的,植物类素菜也不一定都能食用,而且还要看食用者的自身情况。 &ldquo... [查看全文]

导语:预测死期的时代即将来临了!芬兰和爱沙尼亚的科学家发现新的血液测试方法。令人惊讶的是,这项发现只要透过简单的血液测验,无论生病与否,都能预知寿命。 验血能知寿命长短吗 实验花费5年的时间针对17... [查看全文]

导语:日前,美国《时代》周刊刊文指出女性天生有健康优势。世界各国的数据都显示,女性的平均期望寿命要比男性长,比如美国的8万百岁老人中,85%为女性;中国老年学学会发布的最新数据也显示,我国百岁老人中女... [查看全文]

导语:预测死期的时代即将来临了!芬兰和爱沙尼亚的科学家发现新的血液测试方法。令人惊讶的是,这项发现只要透过简单的血液测验,无论生病与否,都能预知寿命。 验血能知寿命长短吗 实验花费5年的时间针对17... [查看全文]

导语:大鱼大肉上桌,很多人总忍不住多吃几口,而吃过之后,往往会后悔,感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易... [查看全文]

导语:跑的时间长,不如跑得经常!根据美国爱荷华大学发表在《美国心脏病学院》的一项新研究,对比每天跑步一小时的人,每天跑步5分钟同样能够有效延长寿命。 一、每天跑步5分钟寿命延长3年 每天跑步5分钟寿... [查看全文]

最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示,我们可以帮你把死神远远地拒之门外。已经有很多临床实验证实,牛奶有非常多的功效,比如提供能量,使肌肤更有活力,减少疼痛,使过敏体质得到改善,加速身体复原,振奋情绪。... [查看全文]

”  叩齿不是随便咬咬牙就可以,正确的叩齿需要有时间、数量、力度上的控制,同时要注意口腔清洁,方法不当反而损伤牙齿。叩齿法简便易行,但见效比较缓慢,只要持之以恒,拥有一口健康坚固的牙齿不是难事。... [查看全文]

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