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很多人说应该早上起来喝一杯盐水,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,也有很多人说应该只喝清水。还有一种情况,有人患了慢性咽炎,早上倒是可以喝一点淡盐水,因为盐可以杀菌,有牙龈炎、咽炎的人喝一点盐水可能有助于局部炎症的改善。... [查看全文]

这年头盛行素食主义,很多男性朋友们偏好上了吃素,以为豆制品可以替代肉制品,实际上这种观点是非常错误的,这是因为男性吃多豆制品容易伤肾。建议男性朋友们可以加强运动锻炼,平时可以多喝杜仲茶,杜仲茶有强肾壮阳功效,能够改善性功能障碍疾病。... [查看全文]

一些老年人尤其喜爱喝茶,但应当注意的是,常喝浓茶却有可能损害肾功能,还会引起骨质疏松。如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”,即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。... [查看全文]

尽管专家建议人们每天都应喝八杯水,但大多数人只喝了不到三杯。来自芝加哥的一项研究表明,柠檬的味道可通过刺激鼻子的神经起到抗疲劳的作用,反过来能“唤醒”大脑中的传感系统。你可以试试这个低卡路里的治疗方法:将1杯脱脂牛奶与1杯冷冻草莓相混合。... [查看全文]

如果你饮用足够的水,你的尿液会保持较稀的浓度,从而减少感染的风险。喝足够的水能防止脱水,这在怀孕第三阶段尤为重要,因为脱水能引起宫缩,导致早产。果汁也可记入你摄入的液体之中,但要记住,它们也能提供许多多余的卡路里。... [查看全文]

钙在人体中扮演着重要角色,钙维持着人体骨骼和牙齿的健康。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生);黄豆、瓜子(向日葵子、南瓜子);谷物(特别是黑麦、小米和大麦);海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。... [查看全文]

低糖咖啡 低糖咖啡的顺滑口感基本是通过加奶获得,但这些浓缩奶球的添加会让一杯普通的咖啡很快增加200卡,甚至更多。似乎也在无形中补充了钙质,但获得的脂肪量也很可观。 TIPS:咖啡加糖其实没什... [查看全文]

牛奶中加茶叶以后,使两者特有的香味融于一体,营养成分相互补充,抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味,饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。... [查看全文]

应该说,以食物来防病治病,成了现今保持健康的一条捷径。专家建议,痛经的人最好每天吃1~2茶匙亚麻籽油,可将它抹在面包上或拌沙拉。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处,让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛,就会收到立竿见影的效果了。... [查看全文]

摘要:农夫山泉就其产品“力量帝维他命水”涉嫌抄袭可口可乐公司的“酷乐仕维他命获得”包装设计一事再次做出回应,称可口可乐的指责没有法律依据,要求其向农夫山泉道歉。据悉,可口可乐公司的“酷乐仕维他命获得”2000年就在纽约售卖,2009年进入中国市场,农夫山泉公司在2010年12月出品“力量帝维他命水”。... [查看全文]

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茶水饮料:

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