在炎热的夏季，有不少人都喜欢饮茶消暑。饮茶是一种文化，饮茶也是很讲究的，夏季喝花茶有好处也有禁忌的事要注意，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。那么，夏季养生喝花茶，喝花茶有哪些注意... [查看全文]
1、韭菜：能有效预防前列腺炎 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭... [查看全文]
人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。350克的鲫鱼，其鱼皮和鱼脑的汞含量略有上升；而400克的鲫鱼，其鱼皮的汞含量比200克以下的上升5倍，鱼脑的汞含量竟达20倍以上。... [查看全文]
1、缺钙、铁等元素的人群 因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。2、患消化系统疾病的人群 如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡... [查看全文]
生活中难免有皮肤被弄伤的时候，人们往往希望伤口愈合后不留疤痕。很多人从小就听过这样的告诫：伤口愈合期间，不要吃酱油、巧克力等颜色比较深的食物，否则新生的皮肤会变黑，还会留下疤痕。伤口愈合期间，不必忌吃深色食物，而要做好抗感染和防晒工作，并避免摄入辛辣、刺激性食物。... [查看全文]
注意：凤梨的酵素较具刺激性，容易刺激伤口，胃溃疡患者勿饮用。注意：牛蒡含钾量高，肾功能不好者勿饮用。牛蒡小档案 牛蒡含有「牛蒡贰」的成分，具有促进代谢，活血化瘀的功效，能刺激肠胃蠕动。... [查看全文]
