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【环球网综合报道】据俄通社-塔斯社援引美国彭博社5月14日消息,美国约翰霍普金森大学的医学专家研究发现,红酒中所含有的,被认为是有效抗氧化剂的白藜芦醇或许并不能延缓衰老。但此前也有研究证实,花生、巧克力等富含白藜芦醇的食物可有效延长寿命。... [查看全文]

岁月无情,这个道理大家都知道,但是当看见皱纹爬上自己白皙脸庞的时候,还是不由得心惊胆跳,原来女人的青春这么短,原来皱纹来的这么快,有没有什么方法让自己延缓衰老,永葆青春呢?不用着急,先来判断一下自己是... [查看全文]

腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。... [查看全文]

每个人都想让自己永远年轻,特别注重养生健体,也许您不知有三种食物,若能坚持吃,效果也不同凡响。专家指出,每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。 三个核桃健脑润肺 “核桃的药用价值很... [查看全文]

人体的衰老归根结底是体内自由基作怪。自由基会加速身体器官老化,病变,甚至死亡。如何清除体内自由基?告诉你多吃这7种深色蔬果,可以清除自由基,减缓身体衰老。 对我们每个人来说,皮肤和身体老化是一条无法... [查看全文]

近日,美国某网站健康生活专栏刊登了认知障碍症专家对该病预测指标的总结,其中既包括人口和生物统计学特征,也包括各种生活方式因素。 ... [查看全文]

睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。 当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多... [查看全文]

2、即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水分平衡。4、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。... [查看全文]

南京脑科医院的专家介绍,老年人的血液黏稠度比较高,如果睡眠时间过长,就会导致血液黏稠度增加,而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。如果睡眠时间不足6小时,患糖尿病的风险就会增加约2倍;如果睡眠时间超过8小时,患糖尿病的风险则会增加3倍多。... [查看全文]

导读:我们无一例外会认为,白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化。2、永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。... [查看全文]

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预防衰老:

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