2011年05月06日 10:46来源：onlylady
9、绿茶
绿茶的营养特点：
茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有抗辐射的作用。对于和电脑“朝夕相处”的白领来说，辐射是个让人忧心的“副产物”。
食用原则：
当你因烦躁不想喝白水，或有喝可乐的欲望时，不妨用一杯清茶代替。
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+'&rurl='+encodeURIComponent('http://fashion.ifeng.com/news/detail_2011_05/06/6211708_7.shtml')+'&rcontent='+encodeURIComponent('<p>上班族们都在办公室准备很多的零食，其实殊不知这些零食中的热量超级多，会让你一下子胖死。所以一定要算准热量，做到精准的吃零食。</p><p class="detailPic"><Img alt="1、花生" src='http://res.fashion.ifeng.com/dci_2011/0506/ori_4dc3684f35dd0.jpeg' ></p><p class="picIntro"><span>1、花生</span></p><p>花生的营养看点：</p><p>坚果中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通；它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚…'),'_blank','scrollbars=no,width=600,height=450,left=75,top=20,status=no,resizable=yes'); void 0;){kind=spacer}
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