解放军潜艇“猎杀潜航”
中国海军舰队从西太平洋演练归来,自卫队研判潜艇究竟在哪里?

生活提示:全球最健康10大长寿食物 黑眼圈也是疾病信号

2011年06月11日 08:52
来源:人民网

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世界奢侈品协会发布数据显示,2010年中国内地奢侈品市场消费总额达到107亿美元(不包括私人飞机、游艇和豪华车),现在已经成为仅次于日本的全球第二大奢侈品消费国。预计在2012年的第一季度,中国连续度过元旦、春节、情人节消费旺季时,就将超过日本,成为全球第一大奢侈品消费国。

世界奢侈品协会国际特约研究员Andy Kline在发布会上介绍,由于人民币升值且欧元贬值,增加了中国消费者在国际市场的购买力,目前中国人境外消费奢侈品已经是全球第一。去年,亚洲人在欧洲市场购买奢侈品消费累计达690亿美元,而中国人就累计消费了500亿美元。……》》

今年2月小刘在澳门花费11600元人民币购得一款LV男士挎包。不过不久就发现在新包的拉链附近出现了开胶现象。小刘于随前往路易威登恒隆广场店,希望更换商品。店铺主管罗珮菁告诉他,这样的情况只能对包进行补胶,不能予以调换。两个月后小刘又在广州LV店针对这个包的问题进行了沟通,终于在上海淮海店换到了同一款式的新包。

岂料又才过了短短5天,新包又在同一位置出现开胶。次日,小刘再度找到LV上海淮海店,店铺主管表示,可以再帮小刘调换其他款式的包,但前提是小刘不能对外称这款包存在设计缺陷。

记者就此联系到路易威登中国区媒体负责人,对方在查询货物调换记录以后告诉记者,“我们这一款包卖得很好,卖出去这么多,只有这一个客人遭遇到这样的开胶状况,而且他两次遇到了同一个情况,应该是客户自身的问题。”但据LV某门店店铺主管透露,这一款包也有客户经历过开胶的情况虽然不多,但绝非这位媒体负责人说的“只此一位”。……》》

苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。

鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。

大蒜:大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。……》》

一、流产――戒烟

吸烟有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸烟会增加流产的几率。不仅如此,有研究表明,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康,快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

二、滴尿――肌肉锻炼操

30多岁的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时,都会有不同程度的滴尿,而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就容易失去弹性。

三、卵巢癌――服用维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率最高的一种疾病,其癌变早期毫无症状,一旦有临床症状时,病性往往已到晚期,所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭,然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明,如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的几率就会减少一半。……》》

提醒1:防晒

头发最外面的毛鳞片犹如头发的保护膜,如果在烈日下长时间暴晒,最容易破坏头发的毛鳞片,导致头发水分流失,出现干燥、枯黄、易脆等发质毛病,因此外出时最好佩戴宽边遮阳帽与遮阳伞,且最好是避开中午12点至下午2点这段时间外出。

提醒2:防空调

现代脱发的人越来越多,除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因,空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,断发脱发的毛病就出来了。

提醒3:防漂白水……》》

“晚间西红柿“的瘦身秘密在哪里?西红柿中的柠檬酸能促进糖分代谢,燃烧脂肪;而番茄红素则能抑制脂肪细胞增多,并吸收多余脂肪。

此外,对于那些“大胃王”来说,西红柿中富含的食物纤维和果胶简直就是救世主:它们能强有力地令胃膨胀,刺激饱食中枢,一边向大脑发出“吃饱了”的刺激信号,一边加快肠胃蠕动,促进体内废物的排除。

更神奇的是,西红柿居然能和两位“减肥大敌”和平共处。当它和油脂类一起食用时,不仅吸收效果更好,还可消除便秘;而当它和碳水化合物一起食用时,则能有效降低血糖生成指数,使血糖值不易升高,从而创造易于减肥的体内环境。……》》

 黑眼圈与肝病。表现为面部、眼眶周围都有色素沉着,肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,以修复被损害的肝细胞。

黑眼圈与慢性胃病。表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。  

黑眼圈与肾亏。……》》

1.接受妇科检查不必害羞。耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示,妇产科医生对患者进行妇科检查,与身体其他部位检查毫无区别,女性不必害羞。接受检查应打消顾虑,只要没有疼痛或不适,就没有啥好担心的。

2.医生不评判患者私生活。得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示,当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候,不是对患者的私生活进行任何判定。如果有多个性伴侣,那么最好每年接受一次子宫膜片检查(通常为三年一次)及衣原体检查。

3.巴氏涂片要勤查。……》》

首先,补充铁质。怕冷的女人可增加含铁量高的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。生姜、红枣等温性食物可多吃些,而银耳、柠檬、西瓜、梨等食物尽量不要在月经期间吃。其次,多做运动。体内的热量多由肌肉所产生,特别是通过下半身肌肉的运动,能有效促进全身的血液循环。平时多跑步、跳绳、快步走,能将全身各个部位都调动起来。再次,热水泡脚。平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。老觉得冷的部位,可以经常揉搓手脚心,改善末端血管的微循环状况,令手脚温暖。最后,保证7小时睡眠。充足的睡眠有利于储藏阳气。天气好的时候可以出去晒晒太阳,这是让身体暖起来的最好办法,不过应避开紫外线过强的时候。……》》

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标签:生活提示 眼圈 食物 
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