发现桑植 张家界市西部门户的绮丽风景
桑植八大公山风景秀丽，是张家界风景区的一部分。
桑植的名字，据说源自境内遍植的桑树； 但只要踏上桑植土地就会发现，这里的桑树并不太多。在桑植种得更多的“桑” ，原来是西南地区最常见的灌木马桑树。它树形低矮，一簇簇的枝桠好像是搭成的灯台， 果实则酷似桑葚。 马桑树在桑植山间随处可见，被当地的少数民族视为神树。
桑植县地处湖南省西北部，是张家界市的西部门户，不折不扣的湘西深处。武陵山脉的北支和中支在桑植全境延伸，形成了大小山峰上万座，造就了桑植奇特秀丽的风景。
妇人的彩衣是湘西风情的点睛之笔。
桑植的可贵，还在于这里多民族的文化背景。这个得天独厚的山区县竟居住了28个民族，其中以土家族、白族、苗族为主的少数民族，占全县47万总人口的92.6%。走在桑植的街道上，我们每时每刻都感受到浓郁的民族风情：烟袋、背篓、土布服饰，传达着人们对生活的热爱。
桑植人总结本地特色， 归结为“东西两发现” 、 “红白两颜色” 、“死活两震撼”这三句话。
东西两发现
桑植东部的好去处是南滩草场
南滩草场以其20万亩面积的大草原风情，被当地人称为是张家界的“小西藏” 。这里海拔800~1400米，地理环境相对偏僻，北面与湖北省交界，绵延数千米，构成了一条长长的风景线。
要一睹南滩草原，还要走过一段不平坦的路程。首先要沿娄水河前行，看尽两岸的风光，再翻越无底峡谷，最后还要穿过建于人民公社时期的栈道——这段悬在峭壁上的险途，只有鼓起足够的勇气才能走下来。如果运气好，在途中可以看到青麂、鼯鼠等珍稀动物。
很多人是在来到南滩后才相信，原来西南深山中也会有“风吹草低见牛羊”的风景。这里的草场上生长着许多知名的和不知名的草种，草绿如油，牛羊成群，游走不定，悠然自得。
而西部的最佳去处则是桑植境内的最高山，海拔2003米的八大公山。
逆澧水西上，一片5万公顷的长条形原始森林呈东西走向分布于此。 这就是八大公山国家自然保护区。 这里是真正的天然氧吧，负氧离子含量高达14万单位以上。它还是目前中国长江以南面积最大、 保存最完整的一片原始森林， 已被列入“亚洲生物圈”和“世界罕见物种基因库” 。
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