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41岁健身房魔女逆生长似少女 性感腹肌惹眼


来源:光明网

,41岁的“健身房魔女”,41岁的“健身房美魔女”张婷媗,可以说是台湾版的郑多燕,拥有年轻貌美的外型,身材也不像印象中的菜蓝族。,,健身是张婷媗的不老秘诀,而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健

41岁“健身房魔女”逆生长似少女性感腹肌惹眼

41岁的“健身房魔女”

41岁的“健身房美魔女”张婷媗,可以说是台湾版的郑多燕,拥有年轻貌美的外型,身材也不像印象中的菜蓝族。

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健身是张婷媗的不老秘诀

而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健身。

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饮食营养也是张婷媗的保养秘诀

除此以外,张婷媗的又一保养秘诀就是饮食营养。“我每天一早起床就是一杯柠檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”

 

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减肥成功的她从不让自己挨饿

“我每天一早起床就是一杯柠檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到八餐,从不勉强让自己挨饿。”

[责任编辑:孙铭蔚]

标签:腹肌

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