刘亦菲健身减肥沐浴法(图)
2009年01月14日 17:5821CN 】 【打印
相关标签: [明星时尚] [美体]

一个盆里放热水一个盆里放凉水

1、一个盆里放入40℃左右的水,另一个盆里放入冷水。

2、坐在椅子上将两腿的膝盖以下部位浸入热水5分钟后,再浸入冷水1分钟。如此反复做2~3次。

3、最后以冷水结束。

匿名发表 隐藏IP地址

更多新闻