美胸皇后 陈禹涵

陈禹涵

陈禹涵是谁？那个36D“篮球奶”呀！以为在大陆知名度不算高的她，竟有这么多潮人识她。女人们带着羡慕、嫉妒的口吻，男人眼睛瞪得又大又圆，似乎连她都不知，便是失职。看来，性感妩媚，有着十足成熟韵味的中国台湾籍女星陈禹涵在大陆的粉丝不少。凭胸出位的她美胸真不是盖的，她身材曲线火爆，美乳袭人，连素有性感女神之称的朱茵也称赞其“身材很劲”，不服不行。

陈禹涵的美胸秘招:花生炖猪手

据陈瑀涵透露，中学时家人就每周有炖花生猪手汤喝，而且平时自己也经常按摩胸部，所以才有如此完美诱人的双峰。

专家点评

花生含有丰富的蛋白质及油脂以及多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，有利于促进女性尔蒙分泌。

美胸皇后 钟丽缇

钟丽缇

钟丽缇是个风情女人。虽然当了妈妈，身材依旧火辣，依然懂得风情的诸多“技巧”舔嘴唇、微微开启红唇、抛媚眼、用脚趾调情，或用她那火爆的胸部展现她的迷人风情。论起来，宽肩、细腰、翘臀、蜜色皮肤、贝白牙齿都抵不过她擅长于展示的迷人的胸部。她常穿着纱质裙衫，薄纱下酥胸张扬，卷曲的长发和颀长、凹凸有致的身材配衬着，传递着呼之欲出的性感风情。

钟丽缇的美胸秘招:严格健身训练

钟丽缇尽管生了孩子，可身材仍姣好如初，还是那样曲线动人，尤其是饱满的胸部，丝毫没有衰老下垂的痕迹，非常坚挺。据说钟丽缇的曼妙身材也是经过了专业健身人士的指导，经过了非常严格的锻炼。

专家点评

女性在生产及哺乳后，如进行正确的运动，能够有效防止胸部下垂或外扩等。如不少的无氧器械运动，都能很好的对胸部进行提拉，使得乳房更提拔丰满。但在进行这样的局部雕塑运动时，应经由专业健身教练指导，以防止运动不当反对娇嫩的胸部造成伤害。