修身养性 乾隆长寿健身秘诀
2008年08月29日 10:51人民网 】 【打印

乾隆起居饮食很有规律。他早上大约6点多起床,先洗漱后用膳。早餐后,处理政务,然后与大臣议事,午后游览。晚饭后,看书习字,作文赋诗,然后就寝。

饮食多以新鲜蔬菜为主,肉类、野味少而食之,并且从不过饱。

乾隆喜喝茶,对饮用水(御用西山泉水)十分讲究。他还效法祖父康熙,从不吸烟。

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作者: 王红   编辑: 周小娟
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