8、胶原蛋白
胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤”,可以说是真皮层强有力的后盾,其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它,你的皮肤这么光滑,这么水嫩,这么有弹性吗?还是多亏了胶原蛋白。
9、运动
运动是最容易让我们获得幸福感的源泉,体育锻炼不仅能减轻体重和振奋精神,更可以调动整体机能,从而焕发你的美丽能量。
10、日夜接力
夜晚,是生理机能自律调护的休息阶段,这时候最需要的就是滋养肌肤,加速细胞的新陈代谢,修护肌肤白天受到的损害,补充营养,让肌肤变得更有弹性,更加细腻。所以,日夜护肤方法与产品不尽相同。