按摩霜

乳霜质地取1颗樱桃约3cm的圆；口者喱质地需要2倍乳霜质地的量，也就是直径6cm的圆。

防晒乳/霜

脸部的正确用量是1粒蚕豆大小，约3-4cm的圆

磨砂膏

直径1cm的圆就是极限了，敏感肌肤应该减半。按摩10圈就应在脸上增加水分，帮助润滑。

专家提醒：

1. 当你清洁面部时，能保持产品覆盖全脸并且不会滴落，在脸上打圈2-3分钟，都没有干涩感、并且很顺畅，这个用量就是最合适你自己的。

2. 面部滋养类产品除了遵循建议用量，每个人的特殊性也不能忽视，这时就需要肌肤自身的感觉来判定。使用化妆水后，脸部要有一定的湿润度，但不能留有多余的水分；乳霜类产品，则是在能覆盖全脸的基础上，按摩1-2分钟后都被吸收，肌肤也不会有紧绷感。

3. 容易被忽略的是，隔离霜用量其实和防晒产品的用量是一致的。因为隔离产品用量较大，所以可在用完面霜后先涂抹一半的用量，十五分钟后再涂抹剩下的一半。