15种瘦腿食物 为夏天穿衣做准备(组图)
2010年04月06日 16:20 中国日报网 】 【打印共有评论0

紫菜

春天已经悄然到来,夏天也蓄势待发。为MM们推荐15种瘦腿食物,用美腿来迎接夏天的精彩。

紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。

芝麻

芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥瘦腿就轻松得多。

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编辑:张言
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