橙子减肥食谱 低卡助燃脂 吃出骨感美人
导语：吃什么减肥？很多水果都是很好的助瘦减肥食品，它们拥有丰富的膳食纤维，热量不高，还含有丰富的营养。吃什么水果减肥最好？爱美网小编分享橙子减肥食谱，美味助瘦，让你轻松吃出骨感美女！
吃什么东西减肥?这是减肥的MM们常问的一个问题，其实生活中处处有减肥的小妙招。橙子我们天天可见可吃，下面小编为你们分享橙子减肥食谱，成为骨感美人!
橙子减肥食谱一：橙子日常减肥法
早餐：起床后喝1杯加了少皿盐的温开水，然后再吃，个鸡蛋和，碗粥。
中餐：碗蔬菜汤+1条鱼肉+1碗米饭。
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