杨幂和Angelababy暗自比胸美，没想到输给这条线！

杨幂和Angelababy这对闺蜜也经常互怼，去年微博之夜上，杨幂更是在后台当着记者面都要和ab“开车”讨论长度问题…别污，人家说的是事业线。虽然B姐很是羡慕ab和大幂幂之间言语无忌的闺蜜情，但还是忍不住想要吐槽，有美感又能轻松驾驭各种时尚造型的完美胸型，真心不能只看“事业沟”的深度哇！

看看杨幂和刘诗诗这对好闺蜜的合影：2012年，大幂幂的事业线明显不如现在“雄伟”但和穿着低胸礼服的刘诗诗站在一起，显得更加精致；到来2016年生完小糯米的大幂幂事业线突飞猛进，但因微驼背问题，让胸部高挺，形成“前凸后驼”是视觉感，即使妆容更加有少女感，但也灵气全无。

另外，虽说事业线一旦拥有，变浅、变小的可能性不是很大，但是变垂却是蛮容易的，看看2014年“事业线”明显更加强大的倪妮在四花旦合影中是不是有点哪不对的感觉，仔细观察也是胸部出现问题，相比2014年，倪妮的胸部明显外扩、下垂；

胸部轮廓感完美的刘诗诗比杨幂更有少女感

其实，相比于面部，全部是脂肪组织构成的胸部更值得女生投注精力进行保养，要知道随着地心引力的作用，胸部的脂肪组织重量会不断向下拉伸皮肤；同时，随着身体运动，胸部也会产生至少4厘米左右的晃动，进而下垂、外扩等问题自然找上门来，不仅影响体形，不完美的胸部轮廓更是影响时髦感，即使面部保养的再完美，也很难留住精致的少女感。所以女生不只要保养好脸，更要照顾好胸。

好胸型=好体态真的不是随便说说而已，何仙姑完美的天鹅颈和平直的肩部线条与圆润饱满的胸型都堪称完美，即使脱去天使的翅膀也是移动的时髦衣架。

林允可算得上女生中的美胸典范了，胸聚拢、隐隐有乳沟，无论穿什么样的服饰都能感到明星的线条感。

这点和ab非常像，作为平模鼻祖，ab的身材绝对不单单是骨干。丰润的胸部线条，坚挺不外扩，即使简单的白衬衫也能将少女的清纯与熟女的性感合二为一，演绎出自己的风格来。

天鹅颈女神刘诗诗的好身材自然不必多说，刘诗诗属于纤细型女生，胸部线条紧致无垂感，少女感分分钟在线，真心无压力。

反之，含胸驼背不仅会影响气质，更会后背看起来比较厚，肩膀内扣无法完全打直，进而加速胸部的变形。大幂幂和陈乔恩时而少女时而妇女，究其原因都是胸器惹的祸。

胸罩可是女性支撑胸部的好伙伴，但是很多妹纸为了舒服就任性的抛弃了ta，娜扎就是真有任性的妹子，那个胸前尴尬的凸起就是让胸部放飞的证据，不过效果也是明显，《柠檬初上》时候不穿胸衣都挺翘的双胸如今真的有点垂了。

宋慧乔是典型的遮肩是少女，露肩是妇女；因为肩厚度会堆积，即使体态蛮好，没有明显的探颈、驼背问题，甚至人还挺瘦，但侧面看起来就是很厚重。

那问题来了，什么样的胸部是比例完美的胸部呢：

首先是不能垂！胸部的中心应位于我们身体的第四肋间，他锁骨中线凹陷处的两个中心，连接可呈等腰三角形。

其次不能外扩严重，胸部的两中心的间隔约20厘米为宜。

最后，也是最重要的是要有“沟”。所以要求乳房有良好的充盈度，身体站立时呈“水滴”般的三维形态。

之前就有说，乳房是由脂肪和起到支撑作用的组织有库柏悬韧带与外部皮肤构成，而脂肪又具有流动性，当起到主要支撑作用的组织有库柏悬韧带与皮肤随着肌肤与韧带的老化而松弛的时候就会产生下垂，那如何保养胸部，让挺拔的胸部保持完美状态，让不完美的胸部慢慢变的完美是个大学问。

1 好的生活习惯是好胸型的免费保养品

除了选择合体的胸衣并佩戴外，夜间的睡姿同样非常重要，胸部朝下趴着睡觉，体重压迫到胸部，就会造成胸型的崩坏。而侧睡长时间不换姿势也会造成左右胸部不平均的可能，所以仰睡是比较理想的状态，如果无法改变睡眠姿势则可以选择专业的夜用型胸罩来保护胸部。

2 先天胸型不完美后天运动来补齐

对于天生胸型不完美或者肩背较厚的女生，运动是后期调整胸型的最好办法。

将手臂90度抬起，先水平方向打开，用手指触及肩部，再将手臂收拢，比成一个v字。这样简单的一套动作，不仅能起到扩胸的作用，还能锻炼手臂肌肉，甩掉蝴蝶袖喔。

然后十指张开，身体45度向前倾，抬起大臂，双手弯曲做交叉运动。做的时候记得手臂一定要抬起来，这样才能很好的起到拉升的效果，让胸部得到提拉防止下垂。

一条腿弓步向前，双臂抬起90度，做扩胸运动。这是大家都比较熟悉的动作了，但在做的时候还是要注意抬起的角度和节奏。动作不要做的太快，要感受到胸部有被扩展提拉，肌肉有微微的酸痛感，才说明做到位喔。

3 都是脂肪的胸需要按摩抗下垂

step1：在双手涂上按摩油后，用掌心由内而外的轻抚胸部。动作要轻柔，感受到胸部的微热感后就可以进行下一个动作啦。这样的轻抚能起到一个紧实提拉的效果。

step2：一只手握拳，一手扶助胸部，用指节由外向内，沿顺时针或逆时针轻轻按摩。这样可以帮助乳腺管的疏通，刺激乳腺的发育和紧实。

step3：用两只手的虎口部分，由外向内做集中。记得要在最后加一个拨提的动作，这样可以帮助胸部集中坚挺，让胸部更傲人。

step4:用食指和中指对胸部做环状的按摩。可以加重一点力道，帮助乳腺管更好的疏通。

step 5:用手掌将手臂副乳部分向胸部集中。虎口用力，将多余的赘肉都挤压过来，最后不要忘了拨提的动作，让胸部变得更力挺喔。

全部结束后，用手掌和手指沿顺时针的方向从腋下的位置开始轻拍胸部，让胸部血液流通起来，缓解按摩带来的酸胀感就ok了。

当然如果胸部下垂严重，也可以选择医美方式重新获得挺拔曲线，胸部的美不亚于脸部的美，注意保养，把少女感找回来吧~~