又到了露腿的季节 要不要get倪妮的同款大长腿呢！

喵总的腿上热搜，这让倪妮的粉丝们瞬间喜大普奔，毕竟倪妮的小细腿存在很久了，这才上了热搜能不值得庆祝么？也只怪倪妮平时穿衣风格过于休闲，鲜少有机会秀出自己的大长腿。

紧身牛仔裤配老爹鞋的搭配是近几年非常流行的look，虽然是冬天，但倪妮的腿依然能在牛仔裤秋裤的包裹下，细的非常抢眼。

倪妮

倪妮的身材非常修长，腿型也是又细又直的类型，搭配裤装会显得非常知性又高级。

倪妮

露腿那就是暴击级别的，皮肤白皙加上线条修长，这样的喵总简直一百分有没有。

倪妮

倪妮

同样收获退精称号的还有钟楚曦，和倪妮一样，钟楚曦也属于四肢非常修长的女生类型。

钟楚曦

除了天生条件好，钟楚曦的健身房日常也透露她能keep住好身材的关键，尽管艺人工作比较忙碌。但日常的身材管理依然不能松懈，要想大长腿的地位稳，锻炼健身不能少。

钟楚曦

除了能hold住大长腿，还能喜提小蛮腰。

钟楚曦

一出道就带着以腿识人的标签，李溪芮这波人设立的非常成功。不过李溪芮的腿确实很赞，修长笔直。

李溪芮

打保龄球的背影也被大长腿吸引的挪不开眼。

李溪芮

瘦腿动起来：

第一步就是跨步深蹲，这个动作不仅会瘦腿还会提臀。

瘦腿动起来

然后侧面下蹲，动作和减肥的原理都一样。

瘦腿动起来

侧走步下蹲，这个动作结合了有氧和无氧，能让腿部肌肉达到紧致的效果。

瘦腿动起来

然后是后抬腿的动作，这个动作其实很费体力，所以在做的时候一定要注意深呼吸。

瘦腿动起来

原地曲步跪地，这个动作也是瘦腿的精华哦。

瘦腿动起来

赶紧动起来，拥有小细腿不是梦。