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欢迎来到凤凰网时尚《摩登周刊》俱乐部!时尚每个季节的潮流变化,都带给我们不同的惊喜。我们很高兴有这个机会和你一起分享,在你踏上自信美丽的旅程、享受时尚带给你的喜悦的同时,你可能也发现,关于时尚的一切,还有很多要学习的地方。凤凰网时尚频道电子周刊引领最新的消息,让你深入时尚世界,与潮流一起百变。当你了解属于你的时尚,自然就知道如何让自己的生活变得更好! |
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冬季是一个让人容易发胖的季节,在不知不觉中会囤积太多的脂肪。脂肪含量过多会让身体更容易患上许多疾病,所以一定要科学补充营养,维持正常的身体脂肪含量,才能健康地过冬。对于冬天贴的“冬膘”和节日大餐留下的后遗症,营养师的建议是多喝水,用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅。当然,除了饮食,我们还要注意运动,运动不仅可以让你更好的控制体重,而且可以在冬天更加的健康。 |
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