锦囊一:

做只坚强的苍鹰，不要慌张。既然怪物看不起受害人，你更加不可以示弱。要相信自己的感觉，一感到不舒服，要实时反应，大声呼喝或寻求他人协助，但切忌反应过激，可能会触发怪物更强烈的兽性。

锦囊二:

利用全身(包括言语)划清界线。你觉得不舒服是你的个人想法，你不划清可以接受的亲密界线，只是害羞、一副被侵犯的样子，怪物就会得寸进尺。记住当面讲清楚你的不悦，明确拒绝对方，请对方尊重别人，也尊重他自己。

锦囊三:

同身边的人或信任的人讲，造成舆论压力。无论你在力拒怪物之时，还是已经解决了问题，但问题随时会发生，同身边的人或信任的人讲，得到他们的支持，可以有效防止事情的发生。舆论可以令它无地自容，然后不敢再侵犯你。

锦囊四:

同怪物平起平坐。怪物是社会的产物，但从另一角度看，你会不会做了什么助长了怪物的气焰，让它自以为优越过你呢？怪物很少会够胆向上权者作出性骚扰的行为，所以你应该在日常与别人交际时，彼此要抱着互相尊重的态度，加强沟通，分享彼此的感受，一段良好健康的关系便由此而起。