堪破不良爱情程式

支招：

1、 堪破不良爱情程式，重建爱的关系。只有当一个人陷入内在忧郁中时，她才可能陷入希望被“拯救”的不良爱情模式中。对妮可来说，曾经被阿汤哥离弃给她带来的巨大心理阴影，这在凯斯的浪漫告白中得到化解。但是，凯斯自己身上也有情绪病。两个人只有都看到自己身上的问题，建立一个健康的婚姻模式，不再做“拯救”和“被拯救”的互动，而是各自爱好自己，满足自己，才能建立更好的爱的关系。

2、 积极调整问题，解决不适感。当在婚姻中觉得对方让自己感到不舒服时，学习主动解决自己的不舒服，不要暂时压抑矛盾，找外遇去爆发。作为超级影后的妮可要学会收起才气和霸气，专心做一个温柔的妻子，多一点时间陪伴丈夫；凯斯则要接受妻子比自己更有名的事实，偶尔懂得做布景，而不是去找名不见经传的女人外遇，平衡自己的失落。

3、 找寻共同立场，学习共赢方式。基德曼曾说：“我把对婚姻的期盼寄予摸木头身上，只要是人力所能办到的，我都会去做。”这是一种积极面对的态度。在婚姻中，遇到问题，可以采取下面的方式共赢：表达最初的立场；分析探索最初立场背后，两人心里真正关切的事；选择彼此都满意的解决方式。比如，当凯斯感到寂寞时，就坐飞机去外地看拍戏的妮可，而这正是妮可需要的增进感情的双赢方式。

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