科学家发现用无线电波抑制神经可治疗高血压
春夏之交，气候阴晴不定，忽冷忽热。对高血压患者来说，此时的季节非常危险，极易突发中风。然而，春夏又正是降血压的良好时机，所谓高血压的“冬病夏治”正在此时。在春夏血压相对低的基础上调整作息，保持良好的生活方式，便可以轻松平稳地降血压。[网友评论]
春天气温变化，血压容易升高，病人会出现头痛、头晕、失眠等症状，春天也是降压的好时机，每天坚持8个习惯，轻松降血压。[详细]
人在夜间睡眠时血压降低，大约在凌晨2、3点最低。清晨醒前血压快速升高，晨醒后开始日常活动的最初几小时内（约清晨6-9点）血压达到或者接近最高峰，称之为“血压晨峰”。[详细]
72岁的老中医阮国治，退休前发现高血压，但身体强壮的他没放在心上，结果在2000年突发心绞痛。7年来，他改变生活方式，把血压控制到理想水平，冠心病再也没有发作过。[详细]
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春夏之交，气候阴晴不定，老年人血管弹性不足、血压调节能力差，容易出现血压不稳定。专家提醒，平时有高血压的人尤其要注意预防中风的发生。
以春夏季节发病特点来看，从前有高血压病史的，如果突然遇有情绪刺激，极易引起脑梗塞、脑出血。脑血管病的日常预防也非常重要，医生建议高血压患者一定要注意血压控制，按时服用降压药。[详细]
你是高血压的危险份子吗？高血压患者往往会出现头晕,烦躁,耳鸣,疲倦,失眠等症状。下面盘点最容易患上高血压的九类人：1.体形肥胖的人；一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是身体超重者的5倍多。[详细]
据美国一项流行病学调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展比患高血压的胖人更严重。瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大，因而与年龄相关的并发症如血管硬化、心脏代偿性肥大等，相对也比较明显。[详细]
100个孩子中就有大约9个孩子患高血压病，有10个孩子血脂异常。这是北京市科委对本市7个区县的两万名18岁以下儿童青少年进行调查得出的结果。过去20年间，北京市儿童肥胖率增长了5至7倍。[详细]
多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等)，使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张。因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。[详细]
季节更替时天气变化无常高血压患者的血压往往随着气温的变化而上下波动，出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花等症状。上了年纪的人对此总不以为然，认为人老了有些不适也是正常的。可有些人刚过40岁，甚至才过30岁，也出现了如上症状。[详细]
古人曾认为“心之官则思”，后来发现思想源自大脑。而现在英国研究人员又发现，高血压病根也在大脑而非心脏。这种新发现将为治疗高血压带来新的思路。[详细]
中风虽然发病突然，但在发病前都有一些早期信号，这时如能尽早识别，积极治疗，就能使病人转危为安。老人应该知道这些中风的前兆，并对早期信号提高警惕。[详细]
春季在四季当中气候变化最无常、早晚温差最大，这会引起血管收缩，血压大幅升高或波动；春季多风，风属肝，易引起肝阳上亢，血压升高。因而心脑血管疾病会频频光顾，因此，高血压患者在春季全面呵护血压健康，显得尤为重要！春天讲究“春捂秋冻”，但对于高血压患者，穿戴不能过紧，否则会产生阻力，引起血液循环不畅，造成血压升高，诱发血栓形成。因此在这个季节，高血压患者穿衣强调“三松”。[详细]
饮食清淡、少腻少盐是防控高血压的重要一环，也是春季饮食的基本原则。在这一原则的指导之下，高血压患者要少吃酸性食品，多吃能补益脾胃的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、水果、干果等。
夏季，人的消化道功能减退，食欲下降，水分丢失较多，高血压病人尤其需要注意。除饮食清淡外，高血压病人如无糖尿病可多吃些西瓜,苹果,黄瓜,西红柿,番薯等可以稳定血压和降低血压。高盐是使血压升高的一个重要因素，高血压病人每日盐摄入量应控制在5克以下。[详细]
春天是“百草发芽，百病发作”的季节，很多大夫都会嘱咐病人忌食“发物”。同样是发物，危害程度却不一样，严重的必须“忌口”，有一些只要搭配得当，一样可以解馋。[详细]
高血压患者吃山药很好,山药是一味药食皆宜的好食材,对于高血压等心血管患者都有很好的保健作用。山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，可预防心血管疾病，对高血压尤为适宜。[详细]
在饮食方面防治的方法，是每天吃香蕉或橘子250-500克，或用香蕉皮100克，煎成水，当茶喝，因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，也可多吃含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。[详细]
“闻鸡起舞”的古训已经不可取了，而应提倡与日俱兴，以顺应自然升发之阳气，强身健体。注意室内空气新鲜，经常开窗通风，对消除春困十分有益。专家提倡，每天午睡半小时可消春困。[详细]
高血压病人要特别注意自己的生活环境，居室内的室温最好能保持在摄氏22度至26度之间，并保持室内的空气流通。有不少高血压患者平时一直把血压控制得很好，可一到夏天，血压就不稳定，这与使用空调不当有关。一热一冷，为血压升高埋下了伏笔。[详细]
天气热了，一动就出汗，这令许多高血压病人对运动望而却步。事实上，运动可以提高血管壁的弹性，有效改善小血管的痉挛，让大小血管保持良好的收缩和舒张功能。有人把运动比喻成“给血管做操”。[详细]
音乐不仅能够表达人们之间的思想感情，陶冶人们的情趣，还丰富了人们的生活。轻松、欢快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质，从而调节血流量和兴奋神经细胞。
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编辑：宋扬
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