平衡的艺术

虽然蔡东晓在泰拳运动上已得到了一切所追求的奖项，是唯一一位夺得七条冠军金腰带，分别击败了泰、日、韩、美、爱尔兰、甚至中国的散打冠军，并教授出多位杰出徒弟，在拳擅业界内备受赞赏同时，但他既没有陷入让自己投闲的状态，也没有单向只当成生意去经营，而是继续诚实地以自己的步调去琢磨他的武术世界，从一个教练的角度、从一个推广此项运动的角度，去探索并聆听。

“以往我强调和追求的，例如耐心的锻炼、磨炼意志力这些都不会改变，仍然是有着不可或缺的重要性，但世界是在流动的，我们也要懂得变奏，例如从泰拳运动变调过来的 Kick Fit，就是很讲求身心平衡的运动，若你能将个人力量协调地运用，并逐步掌握到自己的频率，也即是泰拳所讲求的格守规律，就是将身体日常生活里所有的习性作出适当的调整，例如站立及步行的姿势及呼吸方式，还有许多可以透过 Kick Fit 运动中，慢慢发现自己，了解自己，许多地方其实都可以微调，甚至大幅度改善，你会慢慢发现一个不同以往的自己，透过适当的运动，你会发现一个全新的自己。”蔡东晓谈到运动所带来的不可思议体验，喜悦之情洋溢他的脸上，而谈到传统泰拳的精神，却同时有一股虔诚的冷冽态度，他非常着重进行时的气氛和运作，重点就是靠教练本身的态度。“作为教练本身绝对要成为榜样，我无法接受不懂尊师重道的人，也无法接受只懂得从旁指点，而不亲身与学员一起并肩练习的教练，这样的话实在不会令学员产生信心，感觉到重视。”

实在喜欢他这种不造作，又拥有强韧风格的拳手本色，即使他已是训练出另一位世界赛冠军的教练，我想必他这种风格在今后依然会存在，而伸延这话题，我们谈到香港人的运动精神。

香港人的运动精神

“事实上，我不得不承认，我所训练的学员中包括了本地及外籍人仕，但唯独香港人是比较聪颖，只要专心投入去练习，就会有很大的进境，醒目、懂得灵活变通，但缺乏私人时间是一个最大问题，而且往往也较心急去做下一步，但通过一定时间的训练，以上的问题就慢慢解决，始终我以往同 时间 教授大羣学员也可以做到,而现在单对单的方法，更绝对会做得更好。”

作为一名出色的武术家，蔡东晓对于香港的运动员有着一番见解。“同时地，香港的运动员都是非常聪颖而思考灵活，最可惜是香港的时间总是不可思议地转动得比别的地方快，而加上种种原因，香港的运动员都是业余的居多，影响当然不少，但亦不代表完全没有甚么前景，就像香港的拳击运动员，基本上全都是以一个业余的身份出道及接受训练，甚至出外参加国际赛事，都是带着一个业余运动员的身份，但我们香港人往往就能击败其它的全职运动员，思考上多变固然有好处，但有一种态度是不能改变的，那就是一份坚持的心，但凡要接受访问，又或是跟学员一起讨论也好，我总会强调这份精神，坚持下去的精神！只要遵循正途方向，成功不易，但非不能！”

是的，不经历过为梦想奋斗，流过汗疲累过，是没法了解自己深藏在身内的真正自己，不曾有过那种要豁出去般的热情洋溢，那就实在是浪费了与生俱来的权利，让我们用心投入自己所向往的世界，尽情 Kick Fit 吧。