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NO.3：柔韧健身教练
Maggie有着傲人的好身姿，不是那种T台上的骨感，而是凹凸有致，柔韧挺拔。Maggie作私人健身教练已经6年，从体院毕业之后就进了一家跨国健身会所，这份幸运的职业不但令她结识了老公Sam，也为Maggie延续着年轻的体态和心态。
“Sam最先认识的是我的腿，他在会所的宣传照前面停了一下就走进来办了年卡。”而Maggie的腿确实特别，紧实纤长，光滑健美。从体态上你完全猜不到，她已经是一个三岁孩子的妈妈。
“健身带给我极好的体能和柔韧性，所以生完孩子恢复得非常好。”Maggie说。
建议：琦琦一次在一个健身操表演上看见了美女教练Lisa，头上裹着蓝色的束发带，一身阳光的魅力，以及不时地微笑，让Lisa愣了许多，然后在表演结束后就直奔教练，决定跟从。已经坚持了2个月的琦琦说：“只要能看见她的模样，就觉得锻炼好有劲。希望可以把自己也修炼得那么美妙。”
选择一位能给你深刻印象的教练，也是MM们走向柔软的动力。
NO. 4：柔和心灵宣讲人
有智慧的美女会给自己安排一份心灵宣讲人的工作，比如：《心灵花园》节目的当家花旦张怡筠，18岁“下嫁”心理学，被誉为中文EQ著作的第一人。深谙女人修身养性之道，镜头前可以温柔宣讲，耐心倾听，生活中又懂得进退之道，晓得主宰情绪的要害法门，即使在偶尔的心情低谷也可以自敲警钟，将自己的生活打理得风调雨顺。
张怡筠认为心灵宣讲人的职业带给自己的最大财富是“以内养外，自然表里如一。”她认为培养一个“柔软”的性情非常重要。
建议：适时地选择给心灵吃一顿大餐。然后每天学学张怡筠，清晨做一个情绪启动仪式，抽时间在窗台前阅读一些放松心情的书，同时敷上一张面膜，忘记自己的“无所不能”。在出门的那一刻，你就是柔软和精致的女人。
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编辑：
雪薇
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