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1.骨髓中脂肪含量很高,过多地喝骨头汤容易导致能量超标,造成孩子过胖甚至性早熟 2.均衡营养、保证睡眠、多晒太阳、常做运动,养成健康规律的生活习惯,有助于身高的增长 3.每晚9时到10时,人的生长激素开始进入分泌旺盛时期,这时候进入深睡眠有助于长个子 ... [查看全文]

10岁的贝贝这两天老说半夜腿痛,白天疼痛就没有了,照样蹦蹦跳跳。这种生长疼痛很好辨别,一般在半夜发生,膝盖、脚踝关节、膝关节处,或麻或痛,程度有轻有重,持续几个晚上就会消失。... [查看全文]

要睡觉时,宝宝突然哭闹起来说腿疼。对于没有经验的家长们,面对宝宝难以忍受的腿部疼痛,往往难以判断孩子是不是“生长痛”。而维生素C对胶原合成有利,可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。... [查看全文]

宝宝渐渐长大,父母们最关系的莫过于宝宝以后可以有很高的个子。2-3岁宝宝  可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。... [查看全文]

“哇,好高大威猛”、“身高,女1.60米以上,男1.70米以上”,不论是谈恋爱还是就业,身高备受人们的关注。卫巧贤,广州市儿童医院内分泌代谢科主任医师,擅 长儿童内分泌疾病,如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿大、甲状腺功能亢进症等。... [查看全文]

骨骼生长提前型:明显的青春突发期,骨骺线未闭合,但骨龄比实际年龄大,长高的年限缩短。营养过剩型:既矮而胖体形,通常由蛋白质摄入过多,人体3大营养物质混乱,造成骨骼生长障碍。... [查看全文]

提供能量方面发挥最重要作用的营养素是脂肪和脂肪酸:身高的发展是生长发育中重要的指标之一,可见充足的脂肪酸摄入是必要的。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用,而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等尤其含量丰富。... [查看全文]

核心提示:在春天这个孩子快速长高的季节,确实,新生儿的出生季节对身高有至关重要的影响。《美国临床生物学》杂志发表克伦茨教授的研究结果显示:新生儿的出生季节对今后的身高有影响,其原因可能与产前维生素D的营养状况有关。... [查看全文]

有些家长认为,孩子的身高是父母遗传的。不要让孩子去碰那些反季节的水果,更不要滥用蜂皇浆等食品,油炸食物等容易导致性早熟,造成最终身高低于遗传身高。为了让孩子拥有本应有的身高,父母要多多关心孩子的情绪,多给孩子关爱,让他们开心快乐的成长。... [查看全文]

宝宝身高体重标准表为你提供0-6岁宝宝身高体重标准数据,帮助您科学监控宝宝身高体重状况。现将宝宝身高体重标准计算公式方法介绍如下:  宝宝体重标准测量公式:1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。... [查看全文]

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宝宝长个:

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