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核心提示:都说孕妇是一人吃两人用,补充足够的营养那是必须的,除了正常的一日三餐之外,还需要不是加餐哦,39育儿编辑就为大家推荐几种最适合孕期加餐的食物。 自从怀了宝宝,孕妈咪的胃口一天比一天好,虽说孕... [查看全文]

每位父母都希望自己的孩子聪明,拥有超于一般人的高智商。然而并不是每一个孩子都能达到父母的预期,在羡慕别人家孩子的同时,也会思考,怎样才能让孩子更聪明呢? 人的智商高低与大脑的发育程度密切相关,孩子聪明... [查看全文]

适量补充水分:准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。及时就医:若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。... [查看全文]

孕妇由于子宫增大造成对直肠的压迫(子宫的正后方就是直肠),直接影响直肠的蠕动产生便秘的现象,同时也造成直肠静脉的压迫而使肛门静脉丛的血液回流受到阻碍。由于孕妇的血液量增加造成静脉血流量增加,以及怀孕时期内分泌的变化使得骨盆韧带变得较为松弛,造成肛门静脉易于被过度拉扯而损坏造成痔疮。... [查看全文]

A产检时为准妈妈量体重是为了监控准妈妈的体重增长,如果体重增长过多就可能引起妊娠期高血压疾病。每一次检查都要量血压,看看是否在基础血压上有升高,来预测或观察准妈妈是否会得妊娠期高血压疾病。... [查看全文]

我要宝宝是在计划内,因为是第一次怀孕,所以甚至连早孕试纸都搞不清楚是什么样。当月月经过了一周还没来,就觉得情况有变。自己偷偷跑到药店买试纸,我还意为试纸是一片纸呢,敢情还不是,呵呵,像支笔似的。我当也就一两块钱呢,结果要15块钱一个。看说明书说早晨测最准确,于是怀着忐忑的心情等到第二天早晨,那是一个周六的早晨,老公有点儿事出去了,趁他不在家自己偷偷一测,好么,对照说明书,很清晰的两道杠呀。打电话告诉老公,把他乐坏了,向妈妈婆婆报了喜,事儿也不办了,回来陪着我。 ... [查看全文]

随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。2.真性阵痛:是一种规则性的子宫收缩,休息或走路无法减轻疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。... [查看全文]

★奶瓶:由于新妈妈生产后未必很快下奶,最好给宝宝准备两个奶瓶备用。★宝宝的洗护用品:包括纱布手绢、护臀霜等。●鞋子  鞋子也不是需要提早准备好的宝宝用品,按照宝宝出生的季节及外出情况再准备不迟,因为小宝宝长得很快,提早准备很可能到时候不合适了。... [查看全文]

早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。... [查看全文]

清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A,常用它可加快皮肤血液循环,剌激面部细胞分泌,有效改善皮肤生理环境,减少气候对皮肤的威胁和危害。... [查看全文]