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导语:洗脸洁面是护肤最基础的步骤,是妹子们每天都会做的事情,而且很多人都知道清洁好皮肤是保养的第一步,所以也十分的重视洗脸这件事,但是重视洗脸就真的能洗好脸吗? 洗脸这件小事原来有这么多的误区 洗脸... [查看全文]

导语:很久以前看过这样一个问题:“看一个女孩,你会先看哪个部位?”倒是有一个说「手」的回复令我印象深刻,理由是:手部保养得好的女孩,一般都比较精致。都说这是一个看脸的世界,而在... [查看全文]

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导语:弹力绳是新兴的健身工具,它方便携带,让你随时随地就能健身。弹力绳主要是产生阻力作用,让身体通过挑战阻力而变得更结实。下面4套动作的作用是紧实臀部肌肉。每周做三次,先做第一和第二个动作,休息一分钟... [查看全文]

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隔离霜:

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