导读:最常见的食物有时候是最有效的,让我们来看看下面的精彩推荐,这10种食物常见、美味,常吃一定让你越来越漂亮! 1、紫菜 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰... [查看全文]

导语:胃会不会把它自己消化掉?没有味觉也会饿死?近日,美国科学家玛丽·罗奇在她的新书里解答了这些有趣的问题,为读者呈现了一个神奇的人体。 是不是一个很奇怪的事情 1.一次专注的嗅觉,平均持续1... [查看全文]

导语:所谓“人体毒素”,泛指对人体有不良影响的物质,其来源主要有两个:一种为正常新陈代谢过程中产生的代谢废物;另一种为环境中的各种污染在体内的沉积。人体虽对这些“毒素”有解毒能力,但这种能力并不是无限... [查看全文]

导语:身体是工作的本钱。电脑工作者除了要注意劳逸结合、多吃水果蔬菜之外,防辐射和排毒工作也要到位哦!6种排毒茶饮也是健康身体所不可或缺的,偶尔喝一喝,给身体清清毒。 每天做一些来犒劳一下自己吧... [查看全文]

导语:数字显示:现代人,尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现,从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来,清肠行动,刻不容缓。 ... [查看全文]

导语:我们每天的生命活动都离不开维生素群。尤其是办公室的年轻女性们,许多女性都会根据广告来购买维生素产品,但是你体内缺不缺维生素呢?缺哪一种呢?哪些食物能帮你补充身体所缺的维生素呢?今天我们一起来看看... [查看全文]

导语:如果你必须在饮用200卡路里与食用200卡路里热量之间做出选择,你会选择哪一种呢? 如果可以的话,建议选择食用型的卡路里。这种决定可能会令你保持腰围。 同样热量的食物与饮料,哪个更易让人... [查看全文]

导语:我们都知道牛奶的营养很丰富,具有很高的养生保健的功效,而且很多人也都喜欢喝它,但是你知道吗?喝牛奶是不能想当然,想怎么喝就怎么喝的,有些食物是千万不能与牛奶搭配在一起的。下面就一起来盘点一下千万... [查看全文]

导语:食物是很奇妙的,自身就有着寒,热属性,食物的营养也是丰富的,蛋白质,维生素,等等,不同的食物搭配起来达到的效果也是不同的,有些食物搭配着食用更加促进营养的吸收,而有些食物搭配起来会有毁容的效果,... [查看全文]

导语:不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积,只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去,到菜... [查看全文]