导语:睡眠对减肥真的很重要,减肥方法中有不少都跟睡眠密切相关。而在睡前养成一些良好的习惯,可以让你在睡梦中一路瘦到天亮,醒来就会不一样哦!究竟有哪些懒人减肥的睡前好习惯,可以帮助你瘦下去呢? 睡前做... [查看全文]

导语:这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效。要知道,都是食疗,享受美味的同时让你轻松减掉赘肉! 鸡蛋减肥法 减肥偏方1:鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化... [查看全文]

1.脊背 不少女人评价男人强壮与否,经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人,被认为有着很强的毅力,能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮的标志,除此以外,他还是其中一个敏感地带。... [查看全文]

导语:当地时间2013年12月4日,美国纽约,第81届洛克菲勒中心圣诞亮灯仪式,众多明星现场表演助阵,当日的寒冷中,一众火箭女郎身着清凉礼服,性感高抬腿热舞。... [查看全文]

导语:世界卫生组织(WHO)报告称:肥胖是21世纪影响人类健康的主要因素之一,肥胖者出现高血压、血脂异常及代谢综合征的风险更大。肥胖通常用体重指数(BMI)来衡量,BMI=体重(千克)/身高的平方(米... [查看全文]

导语:在一个完美的世界里,人人都有时间和兴致去健身,去游泳,天天健康饮食,可是,大多数人在现实中都没办法做到。如果想要瘦下来,有5个接地气的简单方法可以效仿。 5个最接地气的减肥方法 一个新调... [查看全文]