导语:世界卫生组织(WHO)报告称:肥胖是21世纪影响人类健康的主要因素之一,肥胖者出现高血压、血脂异常及代谢综合征的风险更大。肥胖通常用体重指数(BMI)来衡量,BMI=体重(千克)/身高的平方(米... [查看全文]

导语:在一个完美的世界里,人人都有时间和兴致去健身,去游泳,天天健康饮食,可是,大多数人在现实中都没办法做到。如果想要瘦下来,有5个接地气的简单方法可以效仿。 5个最接地气的减肥方法 一个新调... [查看全文]

一直走清纯路线的杨幂,为了迎合《男人装》封面一贯的性感火辣,拍摄大尺度写真,清纯美女瞬间变身性感萝莉。 写真中杨幂展现出的不是纯粹的熟女风情,而是略带萌态的少女情怀,均匀的线条和一直引以为傲的美腿一... [查看全文]

导语:美国胖妞因为胸部太大找工作四处碰壁,去了一家按摩院工作,用胸部为顾客带来按摩的享受。... [查看全文]

导语:睡眠对减肥真的很重要,减肥方法中有不少都跟睡眠密切相关。而在睡前养成一些良好的习惯,可以让你在睡梦中一路瘦到天亮,醒来就会不一样哦!究竟有哪些懒人减肥的睡前好习惯,可以帮助你瘦下去呢? 睡前... [查看全文]

历时4个月,全国50多个城市,近万名海选选手。40位美丽女孩,10天北京集训营,十多位大咖导师倾力加盟,数场激烈的隐形大角逐,一段火热青春与璀璨梦想缤纷碰撞的经历,这就是有着10年历程的龙腾精英为时尚... [查看全文]

对于手指放松,极简的方法就是先用力攥拳,再以最大力将手掌和手指尽可能地伸展打开,反复多次。向TA取经黑夜里的阳光新娘子45天狂减28斤变身大美女 向TA取经叶新蕾Ray减到96斤我要做一辈子最美的瘦子 ... [查看全文]