导语:从眉毛看寿命长短,眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星。传说中的老寿星都有长眉眉毛被称为保寿宫,与人的生命有关系,因此,民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛,即“寿眉”。眉毛... [查看全文]

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导语:怎样瘦手臂?其实,瘦手臂很简单,坚持下面一个简单的瘦手臂减肥动作,就能轻轻松松地塑造纤细手臂哦。 简单1个动作瘦手臂 双手撑地与肩同宽 1、采用跪姿,双手撑地与肩同宽,手指朝向前方。 ... [查看全文]

其实,瘦手臂很简单,坚持下面一个简单的瘦手臂减肥动作,就能轻轻松松地塑造纤细手臂哦。2、保持腰部以下不动,双手手肘弯曲但不能贴地,停留约3秒回到步骤1,共做15次。3、双手张开与肩平行,手掌与手臂呈垂直。... [查看全文]

导语:臀部塑形是身体全方位的持久战。拥有良好的生活习惯,才会拥有健康漂亮的曲线。饮食,排毒,锻炼,保养,如何从这四个方面塑造臀部曲线? 保持健康均衡的饮食习惯 一、保持健康均衡的饮食习惯 以... [查看全文]

导语:丰胸、细腰、翘臀,女人“S”型的身材,总离不开这三个元素。足立梨花是“第32回HORIPRO新人选拔”冠军女优,17岁的她面容娇俏,更有着被誉为“世界遗产级”的美臀,令无数男人为之着迷。 ... [查看全文]

导语:一个养眼的女性除了五官精致漂亮,更受关注的就是身材。怎样减肥才能让身材玲珑浮凸,其实,只要简单六个动作就能满足你的愿望。下面就让小编教你,居家提臀运动,助你打造性感曲线! 整套翘臀操能够锻炼支... [查看全文]

导语:很多人都知道臀部脂肪是很难减掉,而预防才是真道理,只有从生活的细节中开始,才能能有效地预防难看的“办公臀”形成。 很多时候,我们上班一坐就是一整天,臀部也在不知不觉中开始了横向发展,成了难看的... [查看全文]