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平常我也会随手带美腿凝胶,有时觉得腿部肿胀就拿来擦,可以马上让腿部肌肉没那么硬实,也比较舒缓。若是你平常上班需要常常站立或是有运动的人,记得要穿小腿护理袜(我平常穿180-280丹数,运动穿350丹数),可以避免走路或是运动造成的肌肉变硬的状况。... [查看全文]

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