据台湾东森电视台网站报道,亚青女排赛各队中有不少靓妹,其中哈萨克队“漂亮宝贝” 艾媞博柯娃·莎宾娜,腿长足足有120公分,社交媒体的追随者一夜间由300人暴增至2000多,把她吓了一跳,堪称是本届亚青女排赛的“娇点”。1996年11月05日出生的莎宾娜,目前是大学新人,爸爸是滑雪选手,妈妈是田径跑步选手,三年前因为被选入高中排球校队开始打排球。图片来源:台湾东森电视台  图片来源:台湾东森电视台... [查看全文]

导语:已经结婚怀孕的杨幂马上就要晋升时尚辣妈,让我们一起来回顾这组她为《男人装》拍摄的大片。这组照片在网上的曝光引来了众多粉丝的追捧。杨幂颠覆清新女生的形象,展现性感诱人的一面,尤其是一双美腿,更加让... [查看全文]

平板支撑 平板支撑(plank)其实是一种锻炼平衡和腹部核心肌肉群的减肥动作。在瑜伽中,平板支撑经常是拜日式的其中一个动作,或是流瑜伽的一个连接体式。同时,平板支撑也是普拉提运动中一个经典动作。当然,... [查看全文]

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核心提示:瘦腿的关键是要找对方法,方法不对不仅不能瘦腿还有可能锻炼成肌肉腿。下面编辑教你3个超人气的高效瘦腿动作,赶紧来学习吧。 这三组动作,对腿部的外侧和内侧都能进行充分、有效的锻炼,实现全方位美腿... [查看全文]

导语:泰国27岁超模Ameena Pinij为《FHM》杂志拍摄了一组最新时尚大片。Ameena大秀性感身材,上演极致诱惑。... [查看全文]

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